🌟 性教育旗艦系列

中學青少年身心成長與個人界線探索小組

結合心理學理論與實務輔導經驗,透過體驗式活動、情境討論及表達藝術,引導中學生建立健全自我概念與健康個人界線。

性教育旗艦系列

中學青少年身心成長與個人界線探索小組系列

適合對象:中一至中六學生(可自選 4–6 節;建議採取 24 節方案深耕)主理團隊:資深心理輔導員及大學心理學講師主理,聯同跨專業團隊協作

結合心理學理論與實務輔導經驗,專為中學生設計。面對青春期身心變化、社交壓力與情感關係,透過體驗式活動、情境討論及表達藝術作為媒介,引導學生建立健全自我概念與健康個人界線(Personal Boundaries),提升社交情緒學習(Social & Emotional Learning;SEL)與抗壓能力。

獨家特色

特別融入「防身術、體適能、表達藝術、靜觀與感官探索」,打破傳統單向講課,讓性教育生動不乏味又不尷尬!

亞洲中學生進行靜觀感官體驗與表達藝術創作,雙手在木桌上繪畫的特寫
單元一

自我探索與情緒調適

引導認識生理/心理情緒反應,梳理負面思考,建立 Self-care 策略及心理韌性。

亞洲青少年在校園禮堂進行防身術與體適能互動活動,練習個人空間界線
單元二

社交互動與個人界線

針對同儕界線模糊、同儕壓力與拒絕困難,透過情境角色扮演與 SST 社交技巧,學習表達立場。

亞洲中學生小組圍圈分享,雙手拿著情緒牌卡與心靈盒子的溫馨特寫
單元三

親密關係與界線探索

探討戀愛觀、同儕相處與身體界線,辨識不健康互動與情緒勒索,保護自己並尊重他人。

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