全然身心成長中心 · 專業入校服務團隊走進校園，陪伴青少年
走進校園，陪伴青少年
認識身心界線，全然成長
全然身心成長中心專注於中小學校園服務，提供青少年身心成長與界線探索小組、家長正向教養講座及教師 SEL 培訓。以專業、溫柔且具實踐力的課程，攜手學校守護每位學生的身心健康與成長。
「Feeling Whole」意謂著接納自身的每一個面向。我們相信，當青少年能夠理解身體與心理的界線，並獲得適當的感官與情緒支持時，便能展現出最健康的生命力。
創辦團隊：心理輔導員 & 大專導師深耕中小學心理健康
關於全然身心成長中心
「全然身心成長中心」由資深心理輔導員及大專導師共同創立，結合學術理論基礎與豐富臨床／校園實務經驗。
我們深知學校在推動學生心靈健康（Mental Wellness）上的挑戰，因此設計出極具系統性、互動性與實踐性的中小學小組課程，並延伸支援家長與教師團隊，建立全方位的校園支持網絡。
3 大體驗動態、藝術、靜觀多維度
全人覆蓋學生小組、家長與教師培訓
核心小組服務
中學青少年身心成長與界線探索小組系列
結合興趣體驗與深層教育，全套課程分為「興趣體驗」、「性教育核心」及「情感教育」三大部分，提供三種多元切入方案：
方案一
動態身體探索
（防身與體適能）
- 第一期：興趣堂 (第1-8節)
防身體適能與個人空間感、解脫術與情境模擬。 - 第二期：性教育核心 (第9-16節)
身體自主、紅綠燈界線、熟人防範與網絡危機應對。 - 第三期：情感教育 (第17-24節)
親密關係 Consent、打破性別迷思與團隊協作防衛展示。
推薦熱門
方案二
藝術與多媒體創作
（表達與形象）
- 第一期：興趣堂 (第1-8節)
Personal Style 專屬周邊手作、Zine 小報創作與展覽。 - 第二期：性教育核心 (第9-16節)
解構完美身材與濾鏡迷思、告別外貌焦慮、身體自主 Zine。 - 第三期：情感教育 (第17-24節)
Consent 連環畫創作、性別色框拆解與畢業成果展覽。
方案三
靜觀與感官探索
（Mindfulness & Sensory）
- 第一期：興趣堂 (第1-8節)
五感體驗、頌缽與身體掃描、舒壓香氛與靜心水晶瓶。 - 第二期：性教育核心 (第9-16節)
覺察身體警報器、信任 Gut Feeling 直覺、平靜而堅定地拒絕。 - 第三期：情感教育 (第17-24節)
慈心靜觀與自愛、靜觀傾聽、個人「心靈界線寶盒」創作。
專業支援服務
家長教育與教師培訓工作坊
結合 SEL（社交情緒學習）、Positive Discipline（正向教養）與心靈健康，為學校打造全面的支持生態。
家長正向教養與情緒連結講座
運用 Positive Discipline 正向教養原理，協助家長理解青春期子女的心理發展與界線需求，建立兼具「和善與堅定」的親子溝通模式。
熱門主題：青春期界線溝通、SEL 家庭實踐教師 SEL 與心理健康專業發展
為教職員設計的社交情緒學習（SEL）教學應用與自我照顧（Self-care）工作坊，提升教職員識別學生危機敏銳度，同時促進教師職場心靈健康。
熱門主題：教師自我照顧、校園 SEL 實踐預約課程與服務查詢
歡迎中小學社工、輔導主任及機構代表聯絡我們，我們將盡快為閣下安排課程提案。